DAGENS TRÄNING
Har börjat på ett nytt tränings schema idag. Började dagen med ca 70 minuter rask promenad. Innan lunch gick jag och mötte Lina och det blev sammanlagt en promenad på ca 60 minuter (varav 30 min var i rask takt och ca 30 min i lugn takt). Nu på kvällen har jag sprungit 30 minuter och tränat mage och rygg.
Kommentarer
Postat av: Bodil
Du är så jäkla duktig Maja!! Om jag vore som dig alltså! När jag flyttat till Lkpg kan vi kämpa tillsammans!
Trackback
